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Goji Berries produto que ajuda ao emagrecimento e é rico em vitamina C, confira aqui
Model: Goji Berry
Product ID: 5792103
Product SKU: 5792103
Goji Berries 250g

Goji Berries 250g

Modelo:Goji Berry Referência: 062635

A ‘’goji berry’’ (Lycium barbarum L.) tem seus primeiros relatos na China onde era utilizada como planta medicinal. Ela é um fruto com um grande potencial antioxidante devido à presença de flavonoides, muito rica em vitamina C, nutrientes que melhora o sistema imunológicos, o humor, evita problemas oftalmológico, derrames, ajuda a emagrecer.

 

Como consumir Goji Berries 

É possível consumi-la com diversos tipos de alimentos como sucos, frutas e iogurtes. O ideal é que ele seja consumida pela manhã e antes das atividades físicas em uma dosagem menor que 45 gramas.

Também é indicado consumir cru para que mantenha suas propriedades nutricionais preservadas.    

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
PORÇÃO DE 50g (4 colheres de sopa cheias)
Quantidade por porção%VD*
Valor energético183kcal = 769kJ9%
Carboidratos, dos quais:34g11%
   Açúcares**26g-
Proteínas6,0g8%
Gorduras totais2,5g5%
Gorduras saturadas0,7g3%
Gorduras trans0g-
Fibra alimentar5,0g20%
Sódio0mg0%
Vitamina C1250mg2778%

*% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

**Presente naturalmente na fruta.

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